Kısaca Reflü (Mide Reflüsü) Nedir? Reflüyü kısaca tanımlamak gerekirse mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına reflü denir ve halk arasında da mşde reflüsü olarak bilinir. Reflünün en büyük zararı midedeki asitin yemek borusuna gelmesi ile yemek borusunun görevinin yapamamasıdır. Reflü Hastalığını İyileştiren Yiyecekler Beslenme şeklinize biraz dikkat ederseniz bu hastalığınızın sıkıntılarını azaltabilirsiniz. Yani eğer reflü […]
Kategori: Sağlık
İftarda Ne Yenirse Tok Tutar Ramazan denilince akla gelen şeylerden birisi de hiç şüphesiz iftar vaktidir. Akşam ezanından hemen sonra yenilip içilen zamandır. Yani yeme içmenin başladığı andır. Ama iftarın artık ayrı bir önemi var. Çünkü son yıllarda olduğu gibi bu yılda Ramazan ayının uzun ve sıcak günlere denk gelmesi oruç tutmayı çok zorlaştırmaktadır. Gün içinde aç ve susuz kalmamak […]
Oruç Tutarken Yaz Mevsiminin Zorluğu Son yıllarda olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayı yani oruç tuttuğumuz ay yaz mevsimine gelmektedir. Bu ne demek? Yani oruç tutulan süre çok uzun ve havalar çok sıcak. Bu iki durum oruç tutmayı zorlaştırdığı gibi sağlık sorunları olan bazı müslümanların sağlık durumlarını da tehlikeye sokmaktadır. Zira bu kadar uzun […]
Ozon Tedavisi Nedir?
Özet: “Ozon Tedavisi Nedir?” başlıklı yazımızda Ozon Tedavisi nedir, Ozon Tedavisi ne demektir, Ozon Tedavisi kelimesinin tanımı, Ozon Tedavisi kelimesinin eş anlamlısı, Ozon Tedavisi kelimesinin ingilizce karşılıkları, Ozon Tedavisi ile ilgili atasözleri ve deyimler ve Ozon Tedavisi hakkında detaylı bilgileri bulacaksınız. Ozon Tedavisi Tanımı Ozon Tedavisi kelimesinin anlamı Türk Dil Kurumu (TDK) sözlüğünde aşağıdaki şekildedir; isim Lokal veya genel banyo, pansuman veya iğneyle […]
Hıçkırık Nedir? Hıçkırık, karın zarı denilen diyaframın kasılmasıdır. Karın zarı kasıldığı zaman bir taraftan akciğerler üzerine tanzik eder diğer taraftan da aşağı doğru baskı kurarak mide ve bağırsaklara baskı kurarak üzerine tanzik eder. İşte yukarı veya aşağı olan bu tanzikler hıçkırık olarak dışarı çıkmakta. Hıçkırığın Nedenleri Nelerdir? Hıçkırık iki sebeple olur. Birincisi merkezi sebepler ikincisi […]
Nasıl Kilo Alınır?
Sağlıklı Kilo Nasıl Alınır? Çok zayıf olup kilo alamayan bir insanın öncelikle sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanması için bir diyetisyene gitmesi şarttır. Çünkü diyetisyen o kişinin bütün sağlık geçmişini değerlendirmektedir. Bu değerlendirme sonucunda da herhangi bir risk olup olmadığına karar verir. Örneğin sindirim sorunu, hormonal sorunu gibi sorunlar varsa tespit edilir. Eğer herhangi bir sorun varsa […]
Sivilce İzleri Nasıl Geçer?
Sivilce İzlerinin Verdiği Rahatsızlık Sivilce tedavisi olduktan sonra birçok zaman eğer pütür şeklinde kendisini gösteriyorsa da yüzde kızarıklık gösterebiliyor. Eğer iltihap şeklinde bir sivilce tipi ise veya bunlara benzer sivilce tipleri oluşmuşsa yüzde izler bırakabilir. Bu durumda normal olarak insanları son derece rahatsız etmektedir. Sivilce İzlerinin Tedavisinden Önce Yapılması Gereken En önemli tedavi yaklaşım biçimi […]
Sivilce Tedavisi Kimlere Yapılır? Sivilceler çok daha önceleri büyük oranda ergenlik yaşı olan 12-18 yaş aralığında görülmekte idi ama son yıllarda artık orta yaş grubu olan 30-50 yaş arasındaki insanlarda da görülmektedir. Sivilce tedavisi sivilce sorunu yaşayan herkese yapılmaktadır. Tabi öncelikle nedenleri araştırılmalıdır. Sivilcenin Oluşma Nedeni Araştırılmalı Sivilce tedavisi olacak kişide sivilcenin neden ortaya çıktığı […]
Sivilce Neden Oluşur?
En Çok Hangi Yaş Grubunda Sivilce Oluşur? Sivilce çok değişik nedenlerden dolayı oluşabiliyor. Genellikle ergen yaş grubunda yani 12 ila 18 yaş arasında görülmektedir. Ama orta yaş gurubu olan 30-50 yaş arasındaki insanlarda da görülebilmekte. Sivilcenin oluşmasının nedenleri çok farklı olsa da başlıca nedenleri şöyle; Genetik Stres Kozmetik Cilt Bakımı Mevsimsel sebepler Hormonal düzensizlikler Sivilce […]
Kişisel Sağlık Sistemi Sağlık Bakanlığı yeni bir hizmeti daha vatandaşlarına sundu. Bunun ismi ise e-nabız; Kişisel sağlık Hizmeti. Adından da anlaşılacağı gibi her bir bireyin kendine ait bir sağlık sayfası olacak. Örneğin Facebook hesabınız, e-posta hesabınız gibi. e-nabız Sistemine Nasıl Üye Olunur? Kişisel Sağlık Sistemi olan e-nabız sistemine öncelikle üye olmanız gerekiyor ama isterseniz e-devlet […]