Etiket: nasıl kilo alınır

Sağlıklı Kilo Nasıl Alınır? Çok zayıf olup kilo alamayan bir insanın öncelikle sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanması için bir diyetisyene gitmesi şarttır. Çünkü diyetisyen o kişinin bütün sağlık geçmişini değerlendirmektedir. Bu değerlendirme sonucunda da herhangi bir risk olup olmadığına karar verir. Örneğin sindirim sorunu, hormonal sorunu gibi sorunlar varsa tespit edilir. Eğer herhangi bir sorun varsa […]